Велнес (5)

07 августа с 12 до 22 часов в Москве на живописном берегу Строгинского залива состоится атмосферный фестиваль экстатично счастливого образа жизни «Ecstatic Sensation White». Организатор фестиваля: Ecstatic Dance Moscow - сообщество людей, объединенных любовью к танцу, свободе и творчеству. Целый день над бескрайней водной гладью Строгинского залива будет звучать качественная музыка признанных российских и международных музыкантов: DJ Aman (Россия), ​​ DJ Yarun Dee (Нидерланды), DJ Иван Суворов, (Россия), перкуссионист Андрей Танзю (Россия), Битту Маллик (Индия), Артур Ахмедеев и группа Джангала (Россия) и многие другие признанные лидеры электронной и этно музыки.  На 10 фестивальных пространствах будут представлены: - масштабный Ecstatic Dance на 3500 человек; - большой йога-шатер от Organic People; - обширный маркет от качественных осознанных брендов, а также вкусной и...

Валентина Придачина - инструктор йоги и инструктор-терапевт восточных методик оздоровления опорно-двигательного аппарата. Имеет опыт оздоровительной практики массажа и преподавательский опыт работы в йоге и йогатерапии с 2012 года. Ежегодный участник Оздоровительно-просветительского проекта Yoga Journal йога в парках. Обучалась в Индии и Таиланде, постоянно повышает свою квалификацию в Москве. Имеет десятки дипломов и сертификатов преподавателя йоги, ЛФК, йогатерапии. Специалист восточных методов оздоровления ОДА: юмейхо терапии, тайского традиционного и oil массажа, йогатерапии позвоночника - лечения и профилактики заболеваний позвоночника и суставов средствами йоги, с помощью асан и дыхательных упражнений. Объединив знания восточных видов практик, Валентина создала уникальный метод - восстановление организма человека на физическом, психологическом и энергетическом уровне...

Избавьтесь от груза повседневности, начните лето со здоровья! Весенняя усталость дает о себе знать: вялость, апатия, рассеянность внимания. Повседневный стресс и неправильное питание только усугубляют положение. Вернуть бодрое расположение духа поможет очистка организма от накопившихся за зиму шлаков и токсинов. Правильное использование детокс-метода обеспечивает приток новой жизненной энергии и регенерацию органима. В сочетании с йогой он способствует поднятию жизненного тонуса, помогает справиться со стрессом, а также укрепляет спину. Идеальный тандем для того, чтобы освободить тело и душу от общего балласта и восстановить внутреннюю гармонию. Настоящий рай для любителей йоги – четырехзвездочный отель Absolute Sanctuary, первый детокс и йога-отель на тайском острове Самуи. Здесь не только практикуют, но и живут йогой. Занятия йогой в сочетании с детокс-процедурами способствуют...

Кто из нас в преддверии нового года не задумывался о том, что в следующем году было бы неплохо что-либо изменить. Например, больше путешествовать, меньше волноваться по пустякам, заняться спортом, перестать переводить будильник по утрам... И если ваши размышления оформились в список новогодних обещаний, то трэвел-поисковик Kayak.ru может помочь вам исполнить некоторые из них. Kayak составил список мест, где лучше всего претворять в жизнь обещания, связанные со здоровым образом жизни, спортом и путешествиями – и делать это с удовольствием. Первое место в списке стран для желающих открыть для себя велнес занимает Турция. Не секрет, что для многих российских путешественников это направление в первую очередь ассоциируется с отдыхом по системе all-inclusive и другими малоподвижными радостями жизни. Однако количество отелей, предлагающих услуги фитнеса и спа, может открыть для вас эту страну...

Спортивные заведения требуют реализации не только индивидуальных интерьерных решений для удобства посетителей, но и ряда конструктивных особенностей с целью обеспечения защиты и безопасности. Компания Nayadaпредлагает свои решения по обустройству спорткомплексов. Дизайн внутреннего пространства велнес-центра Pride Wellness Club в Барвихе, созданного компанией Nayada, был разработан с учётом практичности, функциональности, красоты и элегантности. Концепция закрытого комплекса, в котором расположились спортивный клуб, Beauty & SPA салон, детский клуб и ресторан предусматривает индивидуальный подход к здоровью каждого члена клуба. Визуально лёгкие конструкции Nayada-Standart и Nayada-Crystal органично вписались в многофункциональные помещения клуба. Залы в фитнес-центре трансформируются с помощью раздвижных систем Nayada-Hufcor очень просто и быстро. Цельностеклянные, противопожарные...